Müzik, Dans ve Egzersizi Birleştiren Dünya Çapında 10 Spor

“Bu hareketleri nasıl yapıyorlar?” Jimnastik ve balenin birleştiği söylemeden geçemeyeceğimiz bir spor dalıdır.

İnanılmaz tempolu bir fitness dansı türü olan aerobik dans, en çok kalori yakan sporlar arasında yer alıyor.

Yüzme, dans ve jimnastiğin birleşiminden ortaya çıkan su balesi olarak da bilinen bu sporu izlemek çok keyifli değil mi?

Hem hareketleri hem de kostümleriyle görsel bir şölen olan artistik patinaj, izlemesi en keyifli sporların başında geliyor.

Standart fitness hareketlerinden sıkıldıysanız size hem çok eğleneceğiniz hem de dans ederek forma gireceğiniz Zumba’yı önerelim.

Rumba dansının daha hareketli ve çevik bir şekli olan mambo, çok fazla esneklik gerektiren dans sporlarından biridir.

Kalça hareketlerinin bariz olduğu bu dans sporuna bakınca Latin Amerikalıların kıvrak vücutlarının sırrı ortaya çıktı ?

Latin dansı sporu denilince akla gelen bir diğer tür ise sportif salsadır. Bize göre izlemesi hem eğlenceli hem de keyifli.

Cha Cha’da bacakların çok kıymetli olduğunu bilirsiniz ? Latin Amerikalılar ne kadar esnektir bir düşünün!

Spor ve müziği içinde barındıran ‘savaş sanatı’ olarak anılan Capoeira, biraz tehlikeli görünse de inanılmaz akrobatik hareketler içeriyor.